Coronavírus - Saiba Como se proteger
O CODIV-19 (Coronavírus) é uma doença altamente contagiosa, de fácil e silenciosa contaminação, cujos principais sintomas são: dor de cabeça, febre e desconforto respiratório. Algumas medidas tornam-se necessárias nesse momento para evitar a propagação do vírus, tais como:
- Lavar sempre as mãos com água e sabão e esfregar dedos e demais partes por pelo menos vinte (20) segundos;
- Usar álcool em gel espalhando pequenas quantidades por toda a mão. Apertar o recipiente de álcool, em média, duas (02) vezes;
- Manter ao menos um (01) metro de distância de qualquer pessoa. Não é hora de abraços, apertos de mãos e beijos;
- Cobrir o nariz e a boca com um lenço de papel sempre que espirrar ou tossir. Após o uso, jogar o lenço no lixo;
- Se não tiver o lenço de papel, cobrir a boca ou o nariz com o braço;
- Limpar e desinfetar objetos, equipamentos e superfícies que se tocam com frequência;
- Usar a máscara se apresentar algum sintoma gripal ou se for profissional da área de saúde;
- Caso apresente algum sintoma gripal ou tenha retornado de uma viagem, fazer a quarentena voluntária;
- Procurar uma unidade de saúde se, além dos sintomas da gripe, sentir alguma complicação pulmonar, como perda de fôlego ao se movimentar, falta de ar ou respirar com dificuldade;
- Caso seja contaminado, manter a calma e proceder conforme orientações oficiais. Ter cuidado para não contagiar os outros.